穿越电网

2017-12-18 17:52:25 admin 5

穿越电网 项目准备:  

1. 检查电网是否安装完毕。网洞的挂件是否够数。  

2. 数网洞,2个大洞必须留出,在做项目前要根据学员的胖瘦,调整被封死的网洞,留出 N + 1/2 个网洞。  

 项目名称:穿越电网(或高压电网、电网) 

 项目类型:团队合作项目  

 项目目标: 

   这是一张(带有2万伏高压电的)电网,要求所有队员在规定的时间内从电网的一侧穿越至另一侧,30分钟后任何一名队员还留在原地,整个项目失败。时间:40分钟(根据需要可进行调整)。  

 规则及注意事项: 

  规则: 

1. 网的有效范围:四条腊旗绳围成的四边形(上下左右演示)。  

2. 每个网洞只能使用1人/次。  

3. 只能从没有系绳节的网洞中穿越。在穿越电网的过程中,任何人(包括保护学员)身体的任何部位及其附属物(衣服、鞋子、头发等)都不能触网。否则,正在穿越电网的人必须退回原处,同时,这个网洞也将被封死并不再使用。  

4. 任何人不得绕过电网到另一侧帮忙。  

5. 不允许做空翻、鱼跃等危险动作。  

  注意事项:  

1. 服从培训师口令原则:当培训师发现学员的动作有危险,或者自己难以把握的问题时,应果断叫停。对于这一原则,要严格要求学员必须服从。  

2. 抬女学员过时面向上(在操作过程中时提醒)。  

3. 在被抬学员已经安全通过电网后,提醒学员,先放脚,再放头,在该名学员还没有安全站立在地上之前,任何人不得松手。  

4. 强调只有真正投入才能把项目做好。第一次触网时要严格把关,根据学员的投入态度:认真则松,散漫则紧。25分钟是关键点,如果学员认真,培训师可(偷偷的挡住别人的视线)解开1个网洞,让学员通过。  

 操作流程: 

1. 把大家带到电网前,一字排开,培训师站位在学员与电网之间,布置项目。  

2. 重复强调规则。  

3. 布置注意事项。  

4. 项目开始,计时。  

  培训师监控要点:  

1. 哪一侧学员少,培训师应在哪一侧参与保护。调整自己的站位,让学员感受到教练的认真和不古板,挂件时要轻松但不得触网。  

2. 在被抬学员已经安全通过电网后,提醒学员,先放脚,再放头,在该名学员没有被安全放立在地上之前,任何人不得松手,不得离开自己的位置。